模索中


歳をとっても踏めるタップについて
レッスンも含めてすごく考えるようになってます。

出来ないステップって練習時に体を痛める原因になりやすいですが
タップダンス自体がやり過ぎると体には負担になると思います。
楽器なども同じだと思いますが
ある部分だけ極端に酷使すると疲労はもちろん
自然な形とは別にバランスをとろうとしたり守ろうとしたり。。
適度だと老化防止にいいですけど。笑
特に転倒です。
その防止としてタップダンスは絶対にいいと思います。

痛みなどがある方は絶対無理しないでくださいね。
レッスンを通して自分の体の弱点などをしっかり探ってほしいです。
そしてどう対処するか。
タップに限らず日常生活だけでも体の歪みや肩凝り、いろいろと支障が出てきます。
それはサインですから対応が必要ですね。
若くても体のケアは大切です。

サミーディビスJr.とか、ダイアンウォーカー、ジミースライド、、
年配になっても楽そうにさり気なくきれいな粒の音で踊っている姿、憧れます。

お楽しみは焦らず体を労りながら
元気で楽しく続けられますように。
研究は続く。


# by floatinghikarun | 2019-01-13 00:25 | タップダンス教室 | Trackback | Comments(2)

pâtisserie


高いけど、こりゃ美味しいわ。

f0246254_14350489.jpg



# by floatinghikarun | 2019-01-12 14:35 | 日常 | Trackback | Comments(0)

Swing Time


昨日、MOMOで言ってた動画です。
私、これ大好き‼️

# by floatinghikarun | 2019-01-10 23:31 | タップダンス教室 | Trackback | Comments(2)

ダイジェスト動画


OPENDAY2018のダイジェスト、
ウェブサイトにアップしております。
(音声はなしです。)


# by floatinghikarun | 2019-01-09 00:00 | タップダンス教室 | Trackback | Comments(2)

踏み始め


あけました~。

年末年始ゆっくりのお休みでしたので皆さん久しぶり。
今年の初レッスン、気持ちよくスタートをきれたと思います。
ついついやり過ぎたり詰め込んでしまう私。
あまり先走らずゆったりと進めていきたいと思います。
暴走してるときはブレーキかけてくださいね。笑
本年もよろしくお願いします。



# by floatinghikarun | 2019-01-08 00:02 | タップダンス教室 | Trackback | Comments(2)